Hal ternyaman dalam hidup adalah ketika kita sudah tidak perlu lagi beradaptasi. Setidaknya itu yang saya rasakan selama ini. Saya senang dengan hidup yang penuh pengulangan, kebiasaan dan lingkungan yang sama sepanjang waktu.

Saya benci jika dipaksa harus merubah keadaan, banting stir dengan hal yang biasanya tidak saya kerjakan,
kemudian harus kembali beradaptasi, dengan lingkaran baru, suasana baru, orang baru dan semua hal baru yang sebelumnya tidak pernah saya coba.

Dalam beradaptasi, saya dipaksa mengatur ritme hidup saya. Saya dipaksa mengubah pola pikir, meninggalkan kebiasaan lama atau berpisah dengan masa-masa yang harus saya tinggalkan saat itu juga.

Kemudian saya pun akan dihadapkan pada hal yang asing dalam hidup saya. Terkadang beradaptasi membuat saya tidak nyaman karena saya harus menghadapi keadaan yang tidak familiar.

Itulah kenapa saya tidak begitu suka dengan beradaptasi dalam hal apapun itu. Kesulitan saya dalam beradaptasi seringkali disadari ketika saya butuh waktu yang lebih lama dibandingkan orang lain untuk mencerna segala sesuatu yang sebelumnya belum pernah saya rasakan.

Dalam berteman saja, saya butuh waktu bertahun-tahun untuk bisa akrab dan lebih jujur dalam obrolan. Memang selama ini saya fake? Tidak, tapi saya merasa lebih banyak basa-basi tidak berisi.

Mungkin bukan saya saja yang merasakan hal ini. Sebagian besar orang juga mengalami. Beradaptasi merupakan momen yang tidak menyenangkan. Ketika saya naik ke bangku SMP, saya harus beradaptasi dengan teman baru. Naik ke SMA, saya mengulangi adaptasi itu.

Begitu pun dengan masa Kuliah. Bahkan adaptasinya lebih sulit dari masa sekolah. Bukan saja soal pertemanan ya, pola pikir dan cara belajar atau sebatas cara berpakaian pun perlu di adaptasi. Seiring bertambahnya usia, beradaptasi nampaknya jadi hal yang mutlak.

Dan ketika saya sadar saat ini masa kuliah saya akan segera berakhir, saya seperti diingatkan lagi kalau saya akan kembali pada fase beradaptasi. Beradaptasi pada dunia kerja. Saya akan menghadapi dunia baru yang tidak tahu akan seperti apa.

Dalam asmara misalnya, setelah hubungan itu kandas, saya perlu beradaptasi lagi dengan status baru yang berbeda. Tidak ada lagi ucapan-ucapan lucu dan aneh di malam sebelum tidur. Tidak ada lagi kebersamaan di hari weekend.

Atau, setelah keadaan ekonomi keluarga sedang berada di bawah, saya harus beradaptasi lagi dengan gaya hidup saya. Semua yang menyangkut kebutuhan sekunder bahkan tersier sedikit demi sedikit dikurangi dan kalau perlu dihilangkan. Ketika semua serba pas-pasan, yang terpenting adalah bisa memenuhi kebutuhan pokok dulu.

Kalau saya di tanya, apakah saya siap beradaptasi lagi? Jawabannya tentu saja tidak siap. Tapi saya coba pikir-pikir lagi. Sejauh yang saya ingat, beradaptasi tidak selalu berakhir buruk. Kadang rasa tidak nyaman itu pasti muncul, tapi beberapa banyak yang masih bisa saya atasi. Yang tidak sanggup saya bayangkan adalah bagaimana menjalani prosesnya.

Namun setelah proses beradaptasi itu berhasil saya lewati, saya hanya bisa bersyukur dan menikmatinya. Ternyata, beradaptasi pada hal-hal yang tidak saya sukai, tidaklah masalah. Semuanya akan tetap baik-baik saja.

Saya sadar bahwa zona nyaman yang kita miliki sekarang, awalnya juga berasal dari ketidaknyamanan. Apa yang membuat kita nyaman dengan segala yang kita miliki sekarang merupakan hasil dari adaptasi yang tidak menyenangkan. Iya, bukan?

Jadi, beradaptasi memang tidak mudah. Jalannya lama dan panjang. Tapi kita perlu menyadari bahwa dalam adaptasi akan selalu terjadi upgrade diri. Ketidaknyamanan dalam beradaptasi merupakan challenge atau tantangan yang akan membuat kita menjadi manusia yang lebih baik lagi.

Apa kamu termasuk orang yang sulit beradaptasi juga? Momen tersulit apa yang membuat kamu tidak mau beradaptasi?

Saya selalu percaya bahwa dalam mencapai target atau sebuah mimpi, motivasi yang besar saja tidak cukup. Perlu hal lain yang lebih penting seperti konsistensi dan disiplin. Tapi dua hal itu tidak bisa terjadi jika tidak ada komitmen dalan diri kita. Membangun komitmennya itulah yang jadi halangan banyak orang, termasuk saya.

Tapi ada hal yang berubah dari diri saya selama tahun 2020 ini. Saya baru percaya bahwa setiap orang harus punya ketakutan untuk mendorong dirinya lebih kuat mencapai target yang ingin di capai. Ketakutan bisa membuat seseorang terpaksa melakukan sesuatu. Namun di sisi lain orang akan berhasil mengeksekusi apa yang ingin dia lakukan.

Seseorang yang tidak biasa berlari akan terpaksa lari sangat cepat kalau sedang di kejar anjing. Atau dalam satu cerita lucu, ada orang yang kesulitan berjalan karena kakinya sakit setelah jatuh dari sepeda.

Namun ketika ada gempa, dia sanggup berjalan dengan susah payah keluar rumah. Bahkan bukan hanya jalan, dia bisa lari sekencang yang dia biasa.

Dari cerita tersebut ada pelajaran yang bisa kita ambil yakni dalam keadaan terdesak, seseorang mampu melakukan hal yang sebelumnya tidak pernah orang itu lakukan.

Hal itu terjadi karena adanya ketakutan dalan dirinya. Orang itu takut kalau sampai ada seekor anjing mengigitnya. Maka dari itu dia lari sekuat tenaga. Orang yang kesulitan berjalan, seketika bisa berlari cepat ketika ada gempa karena takut kalau-kalau rumahnya rubuh.

Ketika saya punya mimpi ingin melakukan satu hal, motivasi memang harus ditumbuhkan. Motivasi jadi alasan saya untuk bergerak. Namun dalam kondisi tertentu, motivasi bisa hilang dalam waktu singkat.

Motivasi bisa lenyap karena mood, malas, atau merasa apa yang telah dilakukan sia-sia. Sebagai alternatifnya, saya merasa ketakutan yang saya punya bisa jadi kekuatan yang membuat saya kuat menjalani konsistensi dan kedisiplinan yang kadang membosankan.

Saya coba merenungi hal-hal yang saya takutkan dalan hidup. Terutama hal yang berhubungan dengan mimpi saya. Saya ingin jadi penulis. Kalau satu waktu saya malas menulis, saya coba memanggil memori tentang ketakutan saya selama ini.

"Kalau saya tidak menulis hari ini, di masa depan saya tidak akan jadi penulis yang saya inginkan. Kalau saya tidak menulis, saya mau jadi apa? Saya tidak punya keahlian lain. Saya tidak punya skill yang bisa saya asah selain menulis. Kalau saya tidak menulis, saya akan menyesal seumur hidup saya."

Kurang lebih itu kalimat yang saya katakan kalau saya sedang malas menulis. Sebetulnya kata-kata itu hanya sepenggal ketakutan yang saya coba sugestikan pada pikiran agar saya kembali semangat menulis.

Lebih jauhnya lagi, saya selalu mendorong rasa takut yang ujungnya akan membuat saya merasa bersalah kalau saya tidak menyempatkan menulis setiap hari.

Keliatannya memang aneh. Tapi cara itu cukup efektif untuk membuat saya dipaksa untuk nulis. Meski awalnya terlihatkan dipaksakan, tapi kalimat-kalimat yang "menakutkan" itu bisa mendorong saya tidak melanggar komitmen saya.

Tentang ketakutan ini, sebetulnya saya dapat dari kata-kata Pandji Pragiwaksono. Waktu itu ada seorang comika bertanya, "Bagaimana melawan rasa malas?" Lalu Pandji bertanya lagi, "Malasnya karena kenapa?"

"Ya malas aja, ga punya ide, ga punya semangat nulis bit-nya dst." Yup, kurang lebihnya seperti itu. Pandji kemudian menegaskan kalau jangan-jangan alasan dia malas menulis materi komedinya karena tidak punya ketakutan besar dalam hidupnya. Padahal penting bagi seseorang untuk punya ketakutan besar andaikan keinginannya tidak terwujud.

Saya bisa bayangkan kalau saya punya mimpi besar menjadi koki profesional misalnya, tapi saya tahu mimpinya tidak akan tercapai. Kecewa? Tentu saja. Nah, rasa kecewa itu yang harus dipelihara menjadi sebuah ketakutan. Jadi bagaimana caranya agar kecewa itu tidak datang? Maka saya harus kerja keras. Jangan malas.

Menurut Pandji, pada dasarnya seseorang itu bergerak melakukan sesuatu karena dua hal, yaitu anxiety (ketakutan) dan desire (keinginan). Kalau keinginannya sudah tinggi, tapi masih malas, ada kemungkinan ketakutan itu belum muncul atau tidak dimunculkan dalam diri seseorang.

Ketakutan itu bisa berupa banyak hal. Takut jadi orang bodoh maka kita berusaha belajar dengan giat. Takut miskin maka kita berusaha cari uang ekstra keras. Takut harga dirinya di injak atau di hina-hina, lalu ingin membuktikan kalau dia bisa jadi orang sukses.

Dan menciptakan ketakutan dalam diri itu cukup efektif untuk mebangkitkan semangat mengerjakan sesuatu. Karena ketakutan itu bisa memaksa seseorang untuk bergerak melawan semua godaan malas atau hal lainnya.

Dengan membayangkan hal buruk yang akan terjadi di masa depan memang terlihat jadi sebuah ketakutan yang tidak masuk akal. Tapi jika saya ambil sisi positifnya, ketakutan tersebut bisa membuat kita lebih siap dan memberi kesempatan untuk merencanakan segala sesuatunya lebih awal.

Jadi, seperti kata Pandji, alasan kenapa masih malas, menunda-nunda, atau tidak semangat melakukan sesuatu padahal kita punya mimpi yang ingin dicapai. Jangan-jangan kita tidak punya ketakutan yang besar pada mimpi atau kehidupan kita di masa depan. Apa hal ini juga terjadi dalam hidup kamu?

Kamu pergi di titipkan sebuah janji
Yang pasti harus kamu tepati
Namun jika kenyataannya seberat ini
Masihkah kamu mau berjanji lagi?

Setelah berulang kali gagal
Tak ada alasan untuk tetap tinggal
Pulanglah meski hatimu kesal
Jangan mengejar sesuatu yang tak masuk akal

Sebelum nanti bertambah parah
Menyerahlah
Kamu harus terima bahwa kamu sudah kalah
Namun kalah bukan berarti kamu salah

Hentikan semua harapan
Yang dulu trauma karena berbagai penolakan
Jika sudah tak ada lagi kesempatan
Untuk apa mencoba lagi untuk yang kesekian?

Wajahnya muram
Di tengah malam
Matanya tak mampu terpejam
Semangat hidupnya telah padam

Hari ini dia hanya butuh ketenangan itu
Agar terbebas dari pikiran yang tak perlu
Dia butuh melupakan ingatan itu
Agar dia bisa menyenangkan hatinya dulu

Berhari-hari
Dia masih bersedih hati
Aku hanya bisa bersimpati
Berharap semuanya cepat dilewati

Jika kamu punya seseorang yang seperti ini
Yang sedang berkabung dalam memori
Hampiri dan dekatkan diri
Buktikan kalau kita peduli
Kita akan selalu menemani
Dikala dia sendiri
Ditinggalkan orang yang paling dia sayangi

Jadilah teman yang menenangkan
Jadilah obat yang selalu dia rindukan
Meski kecil yang telah kamu lakukan
Itu sangat berarti untuk memberinya ketenangan

Sudah seminggu hujan selalu datang menghampiri
Seakan mengajak kami bermain lagi
Namun bumi sedang tak bersahabat dengan diri
Karenanya kami memilih bersembunyi disini
Di rumah tempat kami berteduh kini

Hujan tak juga mau berhenti
Mereka tahu kalau kami begitu menikmati
Meski hanya dibalik jendela yang kecil ini
Suaranya terdengar menghibur hari

Hujan
kamu terus saja membasahi
Kami disini berselimut menghangatkan diri

Hujan
Jika nanti semua masalah ini telah kami lewati
Kami akan ikut menemani
Agar kamu tak kesepian lagi

Kamu dilupakan dan terlupakan
Semenjak tak ada yang bisa kamu pertahankan
Semenjak itu pula kamu hilang di telan penyesalan
Sama seperti air yang dipanaskan
Kamu telah menguap dalam ingatan

Perlahan kamu temukan kebahagiaan
Yang selama ini tak pernah kamu dapatkan
Perlahan kamu sadar bahwa itu kesalahan
Kesalahan yang segera kamu tinggalkan
Karena yang hilang biarkan jadi pembelajaran

Terlambat untuk mengakui bahwa kamu keliru
Atas pilihanmu yang dulu itu
Tapi itu lebih baik daripada diam tak punya malu
Padahal diluar sana orang sudah merindu
Sebab menemukan wajah baru
Lalu menikmatinya bersama sama

Seorang atlit punya lingkungan yang mendukung untuk terus semangat latihan. Mereka di dukung oleh tim, pelatih, termasuk oleh penggemarnya. Mereka punya semacam support circle yang akan memotivasi mereka ketika merasa lelah dan kehilangan semangat.

Berbeda ketika ada sebuah pekerjaan atau bahkan passion yang tidak memiliki lingkungan untuk mendukung mereka. Sudah pasti akan kesulitan membangun semangatnya di saat masa-masa sulit.

Hal itu yang saya rasakan sejak lama. Saya merasa menulis adalah passion saya. Tapi di satu sisi saya tidak punya lingkungan yang men-support saya mengejar mimpi saya itu.

Tidak sama seperti seorang atlit, menulis bukan pekerjaan yang dilakukan dalam tim. Sehingga tidak ada kerjasama untuk saling membantu satu sama lain. Misalnya dalam menulis tidak di bimbing oleh pelatih. Menulis merupakan skill yang kebanyakan di asah secara otodidak.

Menulis, terutama bagi pemula tidak langsung punya penggemar yang bisa mendukungnya. Padahal dukungan berupa pujian atau afirmasi itu penting bagi seorang penulis. Bukan berarti gila pujian ya, tapi itu bisa jadi motivasi untuk lebih produktif.

Bagi saya wajar jika banyak orang yang belajar menulis kemudian berhenti di tengah jalan. Itu terjadi karena motivasinya sudah luntur duluan. Mereka tidak punya alasan untuk semangat menulis dikarenakan tidak ada lingkungan yang mendukungnya.

Keluarga sampai saat ini tidak ada yang aware kalau saya suka nulis. Ayah, kakak dan beberapa saudara saya tahu kalau tulisan-tulisan saya pernah di muat di media cetak, tapi sekedar tahu saja. Tidak ada afirmasi atau memberi reward tertentu.

Saya pun sebetulnya tidak terlalu menghiraukan apakah mereka peduli atau tidak. Toh mereka pun tidak akan membantu terlalu banyak dalam kepenulisan saya.

Saya menceritakan hal ini bukan karena saya mengeluh karena tidak ada orang yang support saya, tapi ini hanya sebuah gambaran bahwa sebetulnya pekerjaan menulis itu memang berbeda dengan seorang atlit. Motivasi dalam mengembangkan skill-nya tidak sama.

Maksudnya, jika seseorang ingin belajar menulis, mereka harus sadar bahwa kemungkinan untuk menyerah di tengah jalan jauh lebih besar daripada seorang atlit.

Nah, saya sendiri merasakan hal itu. Dan itu yang membuat saya pernah rajin sekali nulis, tapi juga pernah vakum hampir setahun lebih. Itu bisa terjadi karena saya tidak sering merasa motivasi itu hilang timbul karena berbagai alasan.

Lalu kenapa saya sekarang kembali konsisten menulis? Karena sekarang saya tahu bagaimana mendapatkan motivasi menulis itu. Saya berkaca pada seorang atlit. Mereka di kelilingi orang yang support karirnya. Maka hal yang perlu saya lakukan adalah membuat lingkungannya sama seperti mereka.

Caranya, pertama saya harus mendekatkan diri pada lingkungan menulis. Dulu saya pernah ikut komunitas menulis dan itu cukup efektif untuk membuat saya semangat menulis.

Kemudian ketika saya tidak ikut komunitas itu lagi. Saya merasakan sendiri kalau semangat saya menulis mulai turun drastis. Kemudian saya menonton kelas menulis singkat di youtube dari Fahd Pahdepie dan merasa semangat lagi.

Namun itu tidak berlangsung lama. Motivasi menulis itu turun lagi. Saya sadar bahwa motivasi itu efeknya sementara. Tapi jika ingin berlangsung lama maka motivasi harus dicari setiap waktu. Makannya saya selalu cari-cari tulisan atau tayangan tentang menulis agar semangat menulis itu tetap stabil.

Setelah saya sadar kalau motivasi itu harus terus dicari, maka saya mencoba mendekatkan diri saya dengan hal-hal yang berhubungan dengan menulis.

Beberapa bulan terakhir saya sudah follow banyak akun penulis di instagram. Baik dari penulis yang saya baca buku-bukunya maupun penulis yang bahkan baru saya tahu namanya.

Menariknya, beberapa minggu terakhir ini banyak penulis yang membuat sharing tentang menulis di live Instagram. Saya tidak mau menyia-nyiakan kesempatan ini untuk menontonnya karena saya dapat ilmu menulis baru secara gratis tentunya.

Saya pun coba berinteraksi dengan orang yang punya mimpi yang sama. Saya gabung ke platform menulis seperti Kompasiana dimana didalamnya banyak orang yang suka menulis.

Saya banyak berkomentar di tulisan orang lain, kemudian saya memberi support atas tulisan mereka. Dilain hari, mereka akan support saya atas tulisan yang saya buat. Tidak sedikit juga pembaca dari kalangan non-penulis yang memuji tulisan saya.

Bahkan beberapa hari yang lalu ada seseorang mengirim saya DM instagram, lalu meminta izin untuk menjadikan salah satu tulisan review film saya sebagai bahan penelitian skripsi. Tentu saja saya izinkan. Bahkan saya senang bahwa tulisan yang bisa memberi inspirasi orang lain untuk mengerjakan tugas akhir seorang mahasiswa.

Semua cara-cara yang saya lakukan di atas bertujuan agar semangat menulis saya tidak hilang. Dan mimpi saya menjadi seorang penulis bisa tercapai di kemudian hari.

Sebetulnya, Ini bisa dilakukan bukan cuma dalam hal menulis. Desainer, pelukis, editor, programmer bahkan mahasiswa yang sedang menempuh kuliah sekalipun bisa melakukan hal-hal yang serupa seperti yang saya lakukan.

Intinya, ketika kita ingin mengejar mimpi kita dengan sungguh-sungguh, kita harus seperti seorang atlit. Kita harus dikelilingi oleh orang-orang yang support kita.

Support itu bisa terjadi pada banyak hal. Kita mendapat support dari motivasi tokoh favorit kita. Kita bisa mencari konten sebanyak-banyaknya, baik dalam bentuk audio (podcast), video (youtube), atau tulisan (buku) yang berhubungan dengan mimpi itu.

Jika keseharian kita selalu di kelilingi oleh support circle itu, maka kita akan lebih bisa menjaga semangatnya agar mimpi itu tetap ada dan tidak lari kemana-mana.

Suatu hari saya berada di dalam bus yang akan membawa saya ke suatu tempat. Di tengah perjalanan, salah satu penumpang bertindak gila. Dia membawa pistol dan menembakan pelurunya secara membabi buta. Semua penumpang takut dan berhamburan keluar.

Saya pun ikut ketakutan dan lari menjauhi bus yang saya tumpangi. Anehnya orang itu seperti menargetkan saya untuk jadi korban tembakannya. Ia mengejar saya. Saya kabur, lalu bersembunyi di antara parkiran mobil.

Namun nampaknya dia tahu dimana saya. Dia menatap saya dengan tatapan tajam. Saya lari ke sebuah SPBU dan mencari tempat yang aman. Namun dia terus mengejar saya.

Akhirnya saya pergi ke belakang SPBU dan naik ke tembok pembatas. Saya segera melompat dan jatuh ke sebuah area persawahan. Saya terus berlari dan berlari sejauh-jauhnya.

Sebetulnya cerita ini tidak nyata. Ini hanya mimpi buruk saya semalam. Saya bangun dari tidur dan bersyukur kalau ini cuma mimpi. Kemudian saya pergi ke kamar mandi untuk cuci muka dan buang air kecil.

Saya kembali ke tempat tidur, melentangkan badan saya yang masih setengah sadar sambil menatap langit-langit kamar yang gelap. Saya terdiam dalam lamunan panjang, lantas berpikir kalau mimpi semalam itu menyadarkan saya satu hal: ketakutan pada kematian itu terasa sangat yang nyata.

In real life, saya pernah mengalami perasaan kalau saya sudah mendekati kematian. Hal itu pernah saya rasakan seminggu lalu ketika saya DBD. Badan saya lemas dan tidak bisa melakukan apa-apa selain terbaring di tempat tidur.

Saya merasa sepertinya umur saya tidak akan lama. Tapi syukurlah setelah bedrest selama dua minggu akhirnya saya bisa sehat kembali.

Saat kecil saya pun pernah mengalami kejadian hampir mati. Saya tenggelam di tengah pantai yang lumayan dalam. Kala itu saya hampir kehabisan nafas. Sekian detik saya tenggelam, pikiran saya mengatakan bahwa tidak akan ada orang yang menyelamatkan saya. Sampai suatu ketika ada seseorang yang menolong dan membawa saya ke pesisir pantai.

Saya selalu ingat kejadian dimana saya hampir mati. Dan ketika saya mengingatnya, saya selalu berpikir bahwa jika saya mati, semua hal yang saya miliki akan sia-sia. Dalam arti, semua pencapaian hidup saya tidak ada apa-apanya dan tidak akan punya nilai kalau saya sudah mendekati ajal.

Seperti yang sering saya dengar dari pemuka agama bahwa harta, tahta dan apapun yang kita punya tidak akan dibawa mati kecuali amalan-amalan kita selama di dunia.

Bagi saya kata-kata itu terdengar klise, tapi saya baru akan merenunginya secara mendalam ketika saya dihadapkan pada hal-hal yang mendekatkan saya pada kematian.

Ketika virus Corona datang, hal pertama yang saya pikirkan adalah kematian. Sama seperti orang pada umumnya, saya mempersiapkan segala hal agar saya bisa terhindar dari COVID-19.

Saya mengikuti anjuran WHO untuk selalu menjaga kebersihan. Saya mengikuti anjuran pemerintah untuk mengisolasi diri di rumah. Semua itu dilakukan untuk menghindari kematian.

Hakekatnya kita semua takut mati kan? Kematian adalah kenyataan buruk yang pasti akan terjadi pada semua orang. Kita yang masih hidup pasti akan meninggalkan kehidupan juga.

Bagi saya yang muslim, saya percaya kehidupan setelah kematian. Maka seyogyanya saya beriktiar untuk selalu berbuat kebaikan agar ketika saya menghadap sang pecinta, sebagian besar hidup saya bisa di pertanggung jawabkan. Kedengarannya memang seperti ceramah. Setiap waktu pasti kita sering mendengar kata-kata itu dari pemuka agama.

Tapi kita cenderung lengah atas nasehat- nasehat itu karena ego kita dan keserakahan kita selama di dunia yang lebih sering mengabaikannya. Semua nasehat baik tak lantas membuat kita kembali ke jalan yang benar.

Nampaknya, kita baru akan kembali lurus dan lebih banyak menyadari tentang pentingnya kebaikan ketika dihadapkan pada kematian. Butuh renungan yang panjang agar kita lebih sering mengingat tentang kematian.

Pada akhirnya, di tengah kesibukan kita pada dunia, kita semua sebetulnya sedang menunggu giliran. Kita semua sedang mengantre untuk mendapat tiket masuk ke alam bernama kematian.